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　　野生户外游：黄草梁、京西大裂谷、胡林谷

　　(1)黄草梁。黄草梁位于北京市门头沟区斋堂镇北部，距镇政府驻地14公里，其主峰海拔1732米，与西边的灵山、南边的白话山、北边的灰金坨相峙而立。这里草丰林茂、山势雄伟、怪石林立，鸟语虫鸣，自然风光秀美。在明代，这里是边关要塞，至今保留有7座高大的敌台和2000余米的古长城。黄草梁除古长城外，尚有多处魅力的景观值得观赏，青翠的凤凰崖，壮观的九龙鞍、石林、石峰“擎天柱”、点将石、石门、令公庙、神泉等，都各有特色。最值得一观的就是“象鼻山”，一条小路开凿在上是悬崖，下面深壑的山腰间，一根高约20米，直径2米的石柱斜靠在山崖上，酷似大象鼻子，而山路正从大象鼻子底下通过，游人到此，无不照相留影，为大自然的鬼斧神工所叹服。黄草梁也以其多样的山石植被、深邃的历史古迹，成为这条古道上璀璨的明珠。

　　(2)京西大裂谷。京西大裂谷位于斋堂镇北面19公里，属龙门口村管辖。该景点两侧山高峡深、山势奇峻，步行于其间，可体会到一夫当关万夫莫开的感受。自古此处就是兵家必争之地，现如今，成为诸多影视剧外景拍摄的基地，著名的《满城尽带黄金甲》、《画皮2》、《太极》等近百部影片在此拍摄。此外大裂谷也是北京国际山地徒步大会的赛道必经之处，经过五届徒步大会沿线的整理改造之后，越来越多的游人到此处观光、游玩。

　　(3)胡林谷。胡林谷位于西胡林村南15里的山谷中，也叫马涧沟。胡林谷是很早以前当地通往京州的乡间古道，这一地区过去统称“爨境”，是东西胡林最早的家园，这里现在仍有古人居住过的遗迹。胡林谷丰富的旅游资源得天独厚，主要景区景点有：七里林荫道，十里采摘林,溉牙暖铺泉，爨境大瀑布，天生落落石，其他景观还有清泉洞、古道十八盘、梅花鹿苑、爨境湖等景观不一胜数。

　　野生户外游线路

　　D1 7:00从门头沟城区出发，8:40到达黄草梁，游览时间7-8小时→前往龙门口村。

　　N1 入住龙门口村。

　　D2 7:30从龙门口村出发前往京西大裂谷，游览时间3.5小时→11:00返回龙门口村，午饭，午饭后前往胡林谷→13:30到胡林谷，游览时间3.5小时。17:00结束“2D1N”愉快的旅程，返回，18:00到达门头沟城区。

责编：刘瑞莹

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