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新车上手，会不会发现一段时间之后发现，上座难受，抓把手疼，有没有办法享受更加舒适的骑行呢？其实，骑行最大的痛苦在于强迫自己，如果你觉得骑车不舒服，试试更换以下的配件。

那么如何找到Mr. Right呢？

找到一个舒适的坐垫，最合适的才是最好的。很多车手在找到最合适的坐垫前碰了不少钉子（试过数不胜数的坐垫以及各个不同的角度），一旦找到合适的一切都是值得的。

第二是充当Mr.Millimeter，用毫米尺度量坐垫的高度（从BB到坐垫最高位置的长度）和坐垫在座管的前后偏移量。

第三步，买坐垫之前要先试骑。大多数的坐垫面临的情况是，你不可能用了三个月之后发现不适用申请退货。不过可以询问当地车店是否有样品，或者询问该店还有哪些措施可以试用新品（大多店家不会白纸黑字贴在墙上，你可以多问一句）。有些车店可以让消费者试用30天（国情不同），如果不喜欢可以把钱花在另一个更有选择。要是你周边的车店没有类似服务，就跟几个聊得来的朋友合着买几个不同的多试试——群名就叫坐垫联盟。

不恰当的车把宽度和弯度会引起肩膀疼痛、手掌麻木、刹车不便等情况。你肯定也不希望脖子和肩膀的肌肉过于紧张。换车把无法拯救一个不合适的车架，却可以带来舒适感、提升操控感。车把是身体接触车子的三大支撑点之一，即使小小的改变也足以带来放大其效应。

第一步是熟知个人的身体数值，首先当然是做一次专业的BIKE FIT。得到精确到毫米的数据可以帮助你在任何时候精准地找到一个新的坐垫。